Notas detalladas sobre guía cetogénica
2. Planifica tus comidas: Es importante planificar tus comidas con anticipación para asegurarte de que estás siguiendo correctamente la dieta. Esto te ayudará a evitar tentaciones y suministrará la adhesión al plan. Siempre es aconsejable consultar a un profesional de la salud antaño de comenzar cualquier plan de alimentación. 2. Eliminar